Kookonhoolitsus

Kookonhoolitsus on kõige imelisem kingitus, millega end hellitada pärast beebi sündi. See on hellust ja toetust tulvil rituaal, millega tähistatakse uue emadusteekonna algust. Eestis kookonhoolitsuseks nimetatav toetus kannab mujal mitmeid erinevaid nimesid, seda kutsutakse nii sulgemistseremooniaks, luude sulgemiseks, ema soojendamiseks kui ka emaduse tseremooniaks.

Kookonhoolitsus on sügavuti tervendav traditsioon, millega tähistatakse ühe teekonna lõppu ja teise algust. Sellega toetatakse naise taastumist pärast sünnitust mitmel erineval tasandil. Füüsilises plaanis aitab kookonhoolitsus taastada kehas tasakaalu, toetab emaka kokkutõmbumist ja suurendab verevarustust. Emotsionaalselt maandav ja rahustav kookonhoolitsus aitab vabaneda rasedusest ja sünnitusest kogunenud pingetest ja annab võimaluse hinge tervenemiseks vaikuse ja rahu hetkedel. Spirituaalselt vaadeldakse sünnitust kui naise avanemist, mil ta läheb teise maailma oma lapsele järele – kookonhoolitsus aitab maailmadevahelise ukse sulgeda ja jõuda naisel turvaliselt tagasi oma keskmesse.

Kookonhoolitsus koosneb mitmest erinevast praktikast, mis kõik toetavad ema sel tundlikul perioodil. Kostitan sind taimede, helide ja soojusega, kiigutan, paitan ja mähin nagu vastsündinud beebit, sest ema ja beebi vajadused on sel perioodil väga sarnased.

5-tundi kestva toetuse jooksul pakun enda täielikku pühendumist:

  • Sinu abiga valin välja vürtsid, millest valmistada soojendav sünnitusjärgne jook
  • Kuulan sünnituslugu ja olen empaatiline
  • Loon turvalise keskkonna ja kuulan sinu keha – mida jutustab tema oma kogemustest?
  • valmistan ette lõõgastava lillevanni kogu kehale või ainult jalgadele
  • Kiigutan sind rebozo sallidega sügavaks lõõgastuseks
  • Hellitan taimede väega
  • Toetan sünnitusjärgset taastumist kõhumassaažiga
  • Mähin sind toetavasse kookonisse ja annan aega terveneda

Millal?

  • Kookonhoolitsus sobib naistele, kellel on sünnitusest möödas vähemalt 2 nädalat (keisrilõike puhul kauem).
  • Kookonhoolitsus sobib naistele, kes on emaks saanud juba aastaid tagasi.
  • Kookonhoolitsus sobib naistele, kes vajavad tuge mõne hoopis teistsuguse teekonna sulgemisel, nt raseduse katkemisel, lapse kaotusel või suhte purunemisel.

Kus?

Kookonhoolitsust tulen tegema sinu koju, et sul oleks võimalikult mugav minu toetust vastu võtta.

Hind: 300 EUR.

Piirkond: Harjumaa.

Broneerimiseks kirjuta: doula@neljastrimester.ee

et
Scroll to Top