Päeval, mil sünnib beebi, sünnib ka ema. See on aeg, mil sinu pere väärib soojust, turvatunnet ja hoidmist.
🩷 Sünnitusjärne plaan
Valmistu neljandaks trimestriks teadlikult. Sünnitusjärgne plaan aitab läbi mõelda ema, beebi ja kogu pere vajadused, taastumise, toitmise, puhkuse ning praktilise toe, mida esimestel nädalatel vajate.
Põhjalikku juhendmaterjali saad kasutada iseseisvalt või koos minuga personaalsel konsultatsioonil. Peagi avaneb ka võimalus osaleda veebikoolitusel ja valmistuda sünnitusjärgseks ajaks juhendatult.
📝 Minu sünnitusjärgne hääl – kirjutamisring emadele
Kas soovid võtta aega iseendale?
Emadusega kaasneb palju muutusi, küsimusi ja tundeid, mille jaoks igapäevaelus alati ruumi ei jää.
Juhendatud kirjutamisringis saad peatuda, uurida oma kogemust ja kuulata iseenda häält. Sa ei pea olema hea kirjutaja ega oma tekste teistega jagama.
6 veebikohtumist. 9 h iseendale. 89 €. Üks hääl, mis väärib kuulamist.
🎀 Sünnitusjärgne tugi ja imetamisnõustamine
Sa ei pea kõiki uue eluetapi küsimusi üksi lahendama. Olen sinu jaoks olemas, et kuulata, toetada imetamisega seotud murede korral ja aidata sul leida kindlustunnet ning teie perele sobivaid lahendusi.
Loe lähemalt imetamisnõustamisest →
Loe lähemalt sünnitusjärgsest toest →
🪔 Sünnitusjärgsed kehahoolitsused
Ka sina väärid hellust ja hoolt. Pakun sulle võimalust korraks peatuda, puhata ja lasta enda eest hoolitseda. Abhyanga õlimassaaž, kookonhoolitsus (closing the bones) ja bengkung-sidumine aitavad luua ruumi iseendale ja toetada sinu heaolu sünnitusjärgsel ajal.
🌸 Beebipeod – “Emale Pai” ja “Pesa valmis”
Kas oled korraldamas baby shower’it? Pakun kahte erilist beebipeo formaati, mis on loodud armastusest ja soovist pakkuda tuge ning valmistada naine ette sünnitusjärgseks ajaks.
