Kuidas turgutada oma keha pärast sünnitust?

Naisena, kel on olnud kaks väga erinevat sünnituskogemust (plaanitud keisrilõige ja loomulik sünnitus), on mul ka kaks väga erinevat kogemust sünnitusjärgsest ajast. Esimest last oodates valmistusin ma peaaegu kõigeks kuni hetkeni, mil laps sünnib. Haiglast koju saades oli aga mustmiljon küsimust beebi kohta ja mu enda tervis jäi tahaplaanile. Teist last oodates panin suurt rõhku [...]